Qual a melhor opção para o tratamento de dores na coluna?

Considerando que a dor lombar pode atingir até 65% das pessoas por ano e até 84% da população em algum momento da vida, este deve sim ser um tema de ampla discussão e acesso ao maior número de pessoas possível. Afinal, a chance de estar entre esses 65% que terão dor lombar ainda em 2022 é enorme, concorda?

Afinal, qual a melhor opção de tratamento de dores na coluna?

Bem, a prevenção para dores na coluna sempre será a melhor opção pois você estará agindo antes de ter dor, além desta ser a solução menos custosa. Não sei você, mas eu sempre prefiro não ter dores rs.

A prevenção consiste em antecipar o que pode dar errado. No caso, seria o aparecimento de dor lombar, e agir de forma a impedir e/ou evitar que o resultado seja doloroso, desagradável e mais caro, uma vez que precisará de muito mais tempo para atingir seus objetivos.

O fato é que independente de você já estar sofrendo ou não com dores lombares, a melhor opção para o tratamento de dores na coluna é através do Pilates. Com a utilização correta desta técnica podemos trazer alívio extraordinário para as principais queixas de dor. Além disso proporciona ao seu corpo o ganho de força e flexibilidade necessárias para seu pleno funcionamento, mantendo todas as estruturas no lugar e evitando que as dores na coluna voltem a aparecer.

Para usufruir destes resultados, busque uma profissional experiente e altamente qualificada para confiar sua saúde. Assim você terá a certeza de que colherá resultados satisfatórios.

Eu sou Aline Mello, fisioterapeuta há 20 anos. Tenho 10 anos de experiência com o método Pilates e uma história de sucesso em 90% dos mais de 300 casos de dores na coluna atendidos aqui no A1 Studio de Pilates em Londrina. Estou preparada para te avaliar e terei o maior prazer em te ajudar nessa jornada rumo ao fim das dores.

Ainda tem dúvidas sobre qual a melhor opção para tratamento de dores na coluna? Entre em contado comigo aqui no A1 Studio de Pilates que vou escla

recer todas as suas dúvidas.